Zdrowie i sprawność fizyczna, dobre odżywianie oraz dobrostan psychiczny coraz mocniej wpływają na sposób, w jaki Polacy myślą o wyglądzie i dbaniu o siebie. Z raportu DOZ.pl „Piękno zaczyna się od zdrowia” wynika, że w perspektywie najbliższych pięciu lat to właśnie zdrowie i dobra kondycja fizyczna będą najsilniej kształtować rozumienie piękna.
Jeszcze kilka lat temu analiza składu ciała była postrzegana jako usługa premium oferowana wyłącznie przez wybrane kluby fitness. Dziś coraz częściej staje się integralnym elementem procesu treningowego, wspierając trenerów w planowaniu programów ćwiczeń, monitorowaniu postępów oraz budowaniu długotrwałego zaangażowania klubowiczów.
Kluby fitness coraz częściej rozwijają ofertę wykraczającą poza tradycyjne zajęcia prowadzone w klubie. Treningi biegowe, rowerowe czy funkcjonalne w plenerze stają się nie tylko uzupełnieniem członkostwa, ale także sposobem na budowanie społeczności i wzmacnianie relacji z klubowiczami. Do tego trendu dołącza również Xtreme Fitness Gyms, uruchamiając projekt „Biegaj z Xtreme”.
Nowe technologie coraz mocniej wchodzą do świata treningu. Jednym z takich rozwiązań jest Speediance – kompaktowe urządzenie wykorzystujące cyfrowy opór, które pozwala realizować różne formy treningu bez konieczności korzystania z wielu tradycyjnych maszyn i wolnych ciężarów. O doświadczeniach z pracy ze Speediance, możliwościach wykorzystania urządzenia w branży fitness oraz o tym, dlaczego technologia nie zastąpi dobrego trenera, rozmawiamy z Maciejem Prokopem, trenerem personalnym i Ambasadorem Speediance.
Trend longevity coraz wyraźniej wychodzi poza branżę fitness, wellness i medycynę. Coraz częściej wpływa także na sposób projektowania nieruchomości, w których przestrzenie wspólne mają wspierać regenerację, aktywność fizyczną i zdrowy styl życia mieszkańców.
Kluby fitness przez lata budowały swoją wartość wokół sprzętu, zajęć i kompetencji trenerów. Dziś to wciąż fundament, ale przestaje być wystarczający. Coraz wyraźniej widać przesunięcie w stronę projektowania doświadczenia klienta – od momentu wejścia do klubu, przez trening, aż po regenerację. W tym kontekście przestrzeń przestaje być tłem.
Właściciele klubów często pytają, jak zatrzymać klienta przed odejściem do tańszej konkurencji. Odpowiedzią jest budowanie więzi emocjonalnej. W Slavica® Dance Fitness budujemy lojalność nie tylko wobec instruktora, ale przede wszystkim wobec pozostałych uczestniczek.
Czy trening inspirowany kulturą to chwilowa moda czy realny kierunek zajęć grupowych? W świecie zdominowanym przez zagraniczne licencje i ujednolicone programy treningowe, które od lat są powielane według jednego wzorca w niemal każdym zakątku świata, na polskim rynku fitness wyrósł fenomen rzucający wyzwanie rynkowej szablonowości.
Trendy fitness 2026 pokazują, że dzisiaj kluby sprzedają coś znacznie ważniejszego niż samą obietnicę sylwetki: przewidywalny system dbania o zdrowie, sprawność i dobrostan. W nadchodzącym roku ta transformacja przyspieszy.
Jeszcze kilka lat temu wspinaczka funkcjonowała jako alternatywna forma ruchu wybierana głównie przez pasjonatów. Dziś wspinaczka ściankowa w Polsce wyraźnie wyodrębnia się jako osobny segment rynku aktywności indoor. Rośnie liczba obiektów i użytkowników.
