Xtreme Fitness Gyms rozwija ofertę treningów outdoorowych

Kluby fitness coraz częściej rozwijają ofertę wykraczającą poza tradycyjne zajęcia prowadzone w klubie. Treningi biegowe, rowerowe czy funkcjonalne w plenerze stają się nie tylko uzupełnieniem członkostwa, ale także sposobem na budowanie społeczności i wzmacnianie relacji z klubowiczami. Do tego trendu dołącza również Xtreme Fitness Gyms, uruchamiając projekt „Biegaj z Xtreme”.

Zajęcia odbywają się przy wybranych klubach sieci. Są ofertą zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, które chcą poprawić technikę oraz kondycję. Treningi prowadzą instruktorzy w niewielkich grupach. Pozwala to dopasować ich intensywność do możliwości uczestników.

Trener pomaga przełamać bariery

Rozpoczęcie biegania często wiąże się z obawami dotyczącymi tempa, techniki czy ryzyka kontuzji. Właśnie dlatego projekt „Biegaj z Xtreme” opiera się na wsparciu trenerów, którzy towarzyszą uczestnikom od pierwszego treningu.

Każde spotkanie rozpoczyna się rozgrzewką. Podczas biegu instruktor pomaga dobrać odpowiednie tempo, zwraca uwagę na technikę oraz dba o bezpieczeństwo uczestników.

Chcemy odczarować mit, że bieganie jest nudne i zarezerwowane wyłącznie dla osób, które już regularnie trenują. „Biegaj z Xtreme” to dobry sposób, aby przełamać rutynę, włączyć aktywność do codzienności i budować zgraną społeczność także poza murami klubu. Kameralne grupy są rozwiązaniem celowym – dzięki temu trenerzy mogą skupić uwagę na każdym uczestniku i podejść do niego indywidualnie. Dbamy o to, aby każdy biegał poprawnie technicznie, bezpiecznie i czerpał z tych spotkań jak najwięcej satysfakcji

– mówi Magdalena Pasuto, Members Experience Manager w Xtreme Fitness Gyms.

Kluby fitness coraz częściej wychodzą w plener

Jeszcze kilka lat temu zajęcia organizowane przez kluby fitness odbywały się niemal wyłącznie w ich obiektach. Dziś operatorzy coraz częściej wykorzystują przestrzeń miejską, parki i tereny rekreacyjne, poszerzając ofertę o aktywności realizowane na świeżym powietrzu.

Takie treningi pozwalają urozmaicić plan ćwiczeń, zachęcają do regularnej aktywności i sprzyjają budowaniu relacji między klubowiczami. Dla wielu uczestników są również okazją do zdobycia praktycznych wskazówek dotyczących techniki biegu oraz bezpiecznego planowania treningów.

Jak wyglądają zajęcia?

Zajęcia „Biegaj z Xtreme” odbywają się w kameralnych grupach przy wybranych klubach sieci. Mogą w nich uczestniczyć klubowicze oraz posiadacze akceptowanych kart partnerskich. Udział w zajęciach jest wliczony w cenę członkostwa zgodnie z zasadami obowiązującymi w danej lokalizacji.

Spotkanie rozpoczyna się od zbiórki i krótkiej rejestracji w klubie. Następnie uczestnicy wraz z trenerem wyruszają na wcześniej wyznaczoną trasę. Jej długość, tempo i intensywność prowadzący dostosowuje do charakteru zajęć oraz możliwości grupy.

Organizatorzy podkreślają, że bezpieczeństwo uczestników pozostaje priorytetem. W przypadku intensywnego deszczu, wysokiej lub bardzo niskiej temperatury albo innych niesprzyjających warunków pogodowych zajęcia mogą zostać przeniesione do klubu lub odwołane. Informacja o zmianach przekazywana jest uczestnikom z odpowiednim wyprzedzeniem.

Zapisy prowadzone są za pośrednictwem aplikacji mobilnej oraz strony internetowej Xtreme Fitness Gyms.

Opracowano na podstawie materiałów prasowych.