Zdrowie psychiczne pracujących Europejczyków pod lupą

Pracownicy w Polsce i Hiszpanii najgorzej oceniają swoje zdrowie psychiczne. Pracownicy nisko oceniający wsparcie swojego zdrowia fizycznego ze strony pracodawcy uzyskują o 14 punktów niższe wyniki wskaźnika zdrowia psychicznego niż pracownicy, którzy otrzymywane wsparcie oceniają wysoko.

We wrześniu ub. roku firma TELUS Health, oferująca programy wsparcia pracowników dla ponad 76 milionów ludzi w 160 krajach, opublikowała wskaźnik zdrowia psychicznego Telus oraz raporty dotyczące zdrowia psychicznego pracowników w Europie, Singapurze, Australii, Nowej Zelandii, Wielkiej Brytanii, Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Europejski raport zawiera dane od respondentów z Francji, Niemiec, Włoch, Holandii, Polski i Hiszpanii. Wynika z nich, że pracownicy niezadowoleni ze swojego zdrowia fizycznego odnotowują spadek produktywności przekładający się na ponad 77 dni rocznie.

Istnieje ewidentny związek pomiędzy aktywnością fizyczną, wsparciem pracodawcy i dobrym samopoczuciem pracowników. Zaobserwowaliśmy, że pracownicy, którzy otrzymują wsparcie od pracodawców w zakresie zdrowia fizycznego i dobrostanu, odznaczają się lepszym zdrowiem psychicznym i wyższą produktywnością. Wynik ten zwraca uwagę potrzebę traktowania dobrostanu pracowników jako strategicznego filaru sukcesu przedsiębiorstwa

– powiedziała Paula Allen, Global Leader, Research & Client Insights w TELUS Health. 

Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS

Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS opiera się na systemie punktacji odpowiedzi, który przypisuje poszczególnym odpowiedziom wartości punktowe. Wyższe wartości oznaczają lepszy stan zdrowia psychicznego i mniejsze ryzyko z nim związane. Wartości od 0 do 40 oznaczają stan wyczerpania, od 50 do 79 stan obciążenia, a od 80 do 100 – optymalny stan zdrowia psychicznego. Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS obejmuje również wnioski związane z odżywianiem i doświadczeniami związanymi z systemem opieki zdrowotnej.

Kto ocenił swoje zdrowie psychiczne najlepiej?

Najwyżej swoje zdrowie psychiczne ocenili Holendrzy. Ich wskaźnik to 68.6.

• 27% twierdzi, że ich zdrowie psychiczne negatywnie wpływa na wydajność pracy,
• 26% odczuwa niepokój,
• 25% nie ma awaryjnych oszczędności na pokrycie podstawowych potrzeb,
• 22% czuje się odizolowanych,
• 18% jest przygnębionych,
• 10% nie patrzy optymistycznie w swoją przyszłość,
• 32% częściej zgłasza złe samopoczucie psychiczne w pracy,
• 8% zgłasza, że zdiagnozowano u nich stany lękowe,
• 66% jest zadowolonych ze swojego obecnego zdrowia fizycznego,
• 62% jest bardzo zainteresowanych poprawą swojego zdrowia i samopoczucia,
• 55% przestrzega zdrowej diety,
• 44% często angażuje się w aktywność fizyczną,
• 43% ocenia swój poziom energii jako wysoki w typowy dzień,
• 41% chce poprawić swoją sprawność fizyczną,
• 38% spędza sześć lub więcej godzin dziennie siedząc lub będąc nieaktywnym,
• 20% ocenia wsparcie pracodawcy dla dobrego samopoczucia fizycznego jako bardzo dobre/doskonałe,
• 20% ocenia wsparcie pracodawcy dla dobrego samopoczucia psychicznego jako bardzo dobre/doskonałe,
• 13% zgłasza negatywne doświadczenia z systemem opieki zdrowotnej.

Na kolejnych miejscach znaleźli się Niemcy (64.7), Francuzi (62.6), Włosi (59.4).

Kto z Europejczyków czuje się najgorzej?

Podczas gdy najgorszy wskaźnik uzyskali Hiszpanie – 57.0, Polska ze wskaźnikiem 57.3 znalazła się na piątym, czyli przedostatnim miejscu w Europie.

• 49% odczuwa niepokój,
• 39% nie ma oszczędności awaryjnych na pokrycie podstawowych potrzeb,
• 37% odczuwa depresję,
• 37% twierdzi, że ich zdrowie psychiczne negatywnie wpływa na wydajność pracy,
• 36% czuje się odizolowanych,
• 20% nie patrzy optymistycznie w swoją przyszłość,
• 43% częściej zgłasza złe samopoczucie psychiczne w pracy,
• 15% twierdzi, że zdiagnozowano u nich stany lękowe,
• 57% jest bardzo zainteresowanych poprawą swojego zdrowia i samopoczucia,
• 55% chce poprawić swoją sprawność fizyczną,
• 51% jest zadowolonych ze swojego obecnego zdrowia fizycznego,
• 45% przestrzega zdrowej diety,
• 32% spędza sześć lub więcej godzin dziennie siedząc lub będąc nieaktywnym,
• 30% ocenia swój poziom energii jako wysoki w typowy dzień,
• 28% często angażuje się w aktywność fizyczną,
• 20% ocenia wsparcie pracodawcy w zakresie dobrego samopoczucia fizycznego jako bardzo dobre/doskonałe,
• 18% ocenia wsparcie pracodawcy dla dobrego samopoczucia psychicznego jako bardzo dobre/doskonałe,
• 30% zgłasza negatywne doświadczenia z systemem opieki zdrowotnej.

Podsumowanie

Podsumowując badania europejskie można powiedzieć, że pracownicy, którzy nisko oceniają wsparcie dobrostanu fizycznego ze strony pracodawcy, mają obniżoną produktywność przekładającą się na niemal 18 dni roboczych rocznie. 11% badanych pracowników biorących udział w badaniu nie bierze udziału w żadnej aktywności fizycznej. Chęć obniżenia stresu motywuje 15% pracowników do ćwiczeń. Mniej niż jedna na dziesięć osób pracujących (7%) oddaje się aktywności wspomagającej dobrostan społeczny. U 38% pracowników występuje wysokie ryzyko związane ze zdrowiem psychicznym. 16% pracowników zgłasza rozpoznanie zaburzeń lękowych, 14% ma zdiagnozowane bóle głowy lub migrenę, 12% – depresję, a 11% – zaburzenia snu. Pracownicy nieposiadający oszczędności na nagłe wypadki prawie dwa razy częściej poszukują sposobów na obniżenie stresu, ponad trzy razy częściej zgłaszają depresję i prawie trzy razy częściej diagnozuje się u nich stany lękowe.

O badaniu

Dane do wskaźnika zdrowia psychicznego TELUS zostały zebrane za pośrednictwem badania internetowego trwającego od 16 do 30 września 2024 r. z udziałem po 500 respondentów z każdego z następujących krajów: Francja, Niemcy, Włochy, Holandia, Polska i Hiszpania. Wszyscy respondenci mieszkają w Europie i w ciągu ostatnich sześciu miesięcy byli osobami zatrudnionymi. Dane poddano ważeniu statystycznemu, aby udział poszczególnych regionów i płci w próbie odzwierciedlał całą populację.

Opracowano na podstawie materiałów PAP. Fot. Ben Blennerhassett/ Unsplash