„The Future of Wellness” – kluczowe trendy w raporcie McKinsey

Rok 2025 pokazuje, że wellness staje się istotnym elementem naszej codzienności. Raport „The Future of Wellness” przygotowany przez McKinsey & Company prezentuje najnowsze trendy, które będą miały wpływ na przyszłość branży w nadchodzących latach.

Raport zwraca uwagę przed wszystkim na zjawiska społeczne, technologiczne i biznesowe, które kształtują ten dynamicznie rozwijający się sektor. Na podstawie prezentowanych analiz, możemy przewidywać, że wellness stanie się integralną częścią życia nie tylko w kontekście luksusowych spa, ale i w codziennym funkcjonowaniu ludzi na całym świecie.

1. Technologie wspierające wellness: Inteligencja ciała i umysłu

Jednym z głównych trendów, który pojawia się w raporcie McKinsey, jest rozwój technologii w obszarze wellness. W ciągu najbliższych lat będziemy świadkami rosnącej liczby wearables, aplikacji monitorujących zdrowie, a także narzędzi do personalizacji doświadczeń. McKinsey podkreśla, że sztuczna inteligencja i analiza danych będą odgrywać kluczową rolę w precyzyjnym dopasowaniu programów zdrowotnych do indywidualnych potrzeb.

• Smart wellness devices: Urządzenia, które nie tylko będą monitorować parametry zdrowotne, ale także rekomendować odpowiednie działania, takie jak dieta, aktywność fizyczna, a także techniki relaksacyjne.
• Aplikacje zdrowia psychicznego: Zwiększone zainteresowanie terapią online i aplikacjami wspierającymi dobrostan emocjonalny i psychiczny.
• AI w treningach: Personalizowane plany treningowe oparte na analizie danych z urządzeń wearable i danych biometrycznych.

Przykład:

Platformy takie, jak Whoop i Oura Ring dostarczają użytkownikom analizy danych zdrowotnych. Te z kolei pomagają w podejmowaniu decyzji dotyczących diety, odpoczynku czy intensywności treningów.

2. Podejście holistyczne: Integracja zdrowia fizycznego, emocjonalnego i społecznego

McKinsey wskazuje na rosnącą potrzebę holistycznego podejścia do wellness, które łączy zdrowie fizyczne, emocjonalne i społeczne. Przyszłość branży to nie tylko treningi i diety, ale także dbanie o zdrowie psychiczne, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty.

• Mental health: Wzrost znaczenia terapii psychologicznych i wsparcia w zakresie zdrowia emocjonalnego.
• Społeczności wellness: Wzrost popularności przestrzeni, które łączą wellness z budowaniem więzi międzyludzkich. Często są to miejsca takie jak sauny, wspólne kąpiele termalne, a także grupowe zajęcia takie jak joga, medytacja czy fitness.

Przykład:

Sauny Löyly z widokiem na morze w Helsinkach są miejscem, w którym można nie tylko zrelaksować ciało. To także miejsce spotkań się z przyjaciółmi czy organizacji wydarzeń.

3. Wellness w pracy: Nowe miejsca do odpoczynku i regeneracji

Zmieniający się sposób pracy w erze post‑pandemicznej (praca zdalna, hybrydowa) powoduje, że firmy zaczynają inwestować w dobrostan swoich pracowników. McKinsey przewiduje, że firmy będą wprowadzać programy wellness w pracy, które będą obejmowały:

• Fizyczną regenerację: Strefy relaksu, dostęp do sprzętu do ćwiczeń, przestrzenie do medytacji.
• Psychiczne wsparcie: Dostęp do terapii, warsztatów z zarządzania stresem i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.
• Elastyczność czasu pracy: Większa autonomia i zrównoważenie pracy z odpoczynkiem.

Przykład:

Wiele firm w Dolinie Krzemowej (np. Google, Apple), ale też w Polsce oferuje pracownikom dostęp do przestrzeni wellness. Są to siłownie, baseny czy pokoje do medytacji, z pełnym wsparciem zdrowotnym i psychologicznym.

4. Zrównoważony rozwój i eko‑wellness

Współczesny konsument coraz bardziej zwraca uwagę na wpływ swoich wyborów na środowisko. McKinsey pokazuje wzrost świadomości ekologicznej i rosnącą popularność produktów i usług wellness, które są ekologiczne i zrównoważone. Od ekologicznych kosmetyków po produkty oparte na zasadach Fair Trade. Zdaniem ekspertów z McKinsey, eko wellness stanie się jednym z dominujących nurtów w nadchodzących latach.

• Zrównoważona produkcja i konsumpcja: Produkty, które wykorzystują naturalne materiały, odnawialne źródła energii i dbają o ekosystemy.
• Eko-spa: Ośrodki, które korzystają z energii odnawialnej, wodnych recyklingów i oferują produkty ekologiczne.

Przykład:

Wiele luksusowych ośrodków wellness stosuje naturalne, organiczne kosmetyki, a także wykorzystuje zasady zrównoważonego rozwoju w codziennej działalności.

5. Personalizacja doświadczeń

Przyszłość wellness to także personalizacja doświadczeń. McKinsey podkreśla, że dane biometryczne i big data będą wykorzystywane do tworzenia indywidualnych planów wellness. Te z kolei będą dopasowane do potrzeb każdej osoby. Od spersonalizowanych treningów, po plany dietetyczne i terapie zdrowotne – dzięki technologii możliwe będzie dostosowanie każdej usługi do unikalnych potrzeb.

Przykład:

DNAfit – firma, która analizuje DNA, by zaproponować spersonalizowane diety i programy treningowe, idealne dla danej osoby na podstawie jej genotypu.

---

Podsumowanie

Jakie będą kluczowe trendy wellness w 2025 roku?

1. Technologie wspierające – aplikacje, wearables i sztuczna inteligencja, które pomagają w personalizacji doświadczeń zdrowotnych.
2. Holistyczne podejście do wellness – łączenie zdrowia fizycznego, emocjonalnego i społecznego.
3. Wellness w pracy – specjalne programy w miejscu pracy jako element dbania o dobrostan pracowników.
4. Zrównoważony rozwój i eko‑wellness – ekologiczne produkty i usługi, które dbają o środowisko.
5. Personalizacja – wykorzystanie danych biometrycznych i technologii do tworzenia indywidualnych planów zdrowotnych.

Wchodzimy w nową erę, w której technologia, zrównoważony rozwój, zdrowie psychiczne i personalizacja staną się kluczowymi elementami kształtującymi branżę wellness. Firmy i obiekty działające w branży będą musiały dostosować się do tych zmian, aby sprostać rosnącym wymaganiom konsumentów. Konsumenci pragną zdrowia, komfortu i społecznej integracji w coraz bardziej spersonalizowany sposób.

Opracowała Dorota Warowna. Fot. Alan Caishan/ Unsplash